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≪健康にいい身体づくり≫

ビューティ・エクササイズ

□ ピラティスで姿勢を整え音楽に乗って、美しいボディラインを手に入れましょう

講師のお名前 長野 由美子
電話番号

090-3171-4381

開催曜日
(毎月定例)

毎週水曜日19:00~22:00 (各60分)

19:00~ ピラティス

20:15~ ZUMBA

期 間

2024年3月まで

月 謝

4,600円/月4回 7,000円/月8回

※ 冷暖房費を含む

定員(原則)

20名程度

AMZモダンダンス

□ 体の軸を簡単な動きで調律します

□ リズムにのってダンスダンス!

講師のお名前 礒田 智沙恵   現代舞踊協会員
電話番号 090-5692-7888
開催曜日
(毎月定例)

毎週木曜日

対象 3歳から13歳

16:30~17:50

期 間

2024年3月まで

月 謝 3,000円/4回
定員(原則) 20名程度

A-cos 体操教室

□ 様々な器具や遊びを通して、運動能力の向上を目指します

□ 運動の得意不得意に関わらず、楽しくて大好きになる教室、間違いナシ!

講師のお名前 久冨 和也 (スポーツクラブA-cos)
電話番号

0836-55-6795

開催曜日
(毎月定例)

毎週土曜日 (各60分)

 9:30~10:30 年中年長クラス①

11:00~11:50 親子体操(※1,2歳児対象)

13:30~14:30 年中年長クラス②

14:40~15:40 年少クラス

15:50~16:50 小学生クラス 

           (1~3年生対象)

期 間

2024年3月まで

月 謝

各クラス 6,000円/月3~4回

親子体操 1,000円/回

定員(原則)

10名程度